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Pourquoi méditer ne suffit pas pour être spirituel

Beaucoup s'imaginent que pour être spiritualiste, il faille se consacrer à la méditation et à la prière.

Bien sûr, ces activités sont indispensables et apportent des bénéfices précieux, mais si l’on reprend nos vieilles habitudes pendant le reste de la journée, notre épanouissement personnel peut se sentir rapidement “à l’étroit”…

 

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